Tips Mengatasi Serangan Jantung Mendadak Saat Sendiri

Umpamanya saat sekarang jam 17:50 sore, setelah Anda sibuk kerja seharian, Anda sedang dalam perjalanan pulang dengan mengedarai mobil,.sudah tentu Anda sendirian)

Anda sangat tegang dan merasa tidak enak badan …

Tiba – tiba Anda merasa sakit yang sangat di dada, dan mulai menjalar ke lengan dan dagu. Tetapi, jarak ke rumah sakit yang terdekat kira – kira masih 5 Km, lebih celakanya lagi Anda tidak tahu apakah dapat mempertahan sampai begitu jauh.

Harus bagaimana?

Anda dulu pernah dilatih cara CPR, tetapi instrukturnya tidak pernah mengajar Anda cara bagaimana menolong diri-sendiri!

Saat sendirian, kena serangan jantung,bagaimana cara pertolongan pertamanya? Seseorang ketika jantungnya tidak dapat berdenyut secara normal serta merasa hampir pingsan, ia hanya mempunyai waktu kira – kira 10 detik, setelah itu akan hilang kesadaran dan pingsan. Jika di sekitarnya tidak ada orang memberi pertolongan pertama penderita harus menggunakan 10 detik yang singkat ini usaha menolong diri-sendiri.

Harus bagaimana?

Jawabannya:

Jangan panik, usahakan berbatuk terus dengan sekuat tenaga.
Setiap kali sebelum batuk, harus tarik nafas dalam – dalam.
Kemudian berbatuk dengan kuat – kuat, dalam – dalam dan panjang – panjang seperti hendak mengeluarkan dahak yang berada dalam dada.
Setiap selang dua detik, harus tarik nafas sekali dan berbatuk sekali.hingga pertolongan tiba, atau hingga merasa denyut jantung sudah normal, baru boleh istirahat.

Tujuan tarik nafas, untuk memasukan oxigen kedalam paru – paru.
Tujuan batuk, untuk menekan jantung agar aliran darah bersirkulasi
Menekan jantung juga dapat membantu denyut jantung kembali normal
Pertolongan cara ini, agar penderita mempunyai kesempatan pergi ke rumag sakit

Silakan memberitahu kepada orang lain cara pertolongan pertama serangan jantung ini.
Mungkin saja dapat menolong mereka!
Jangan kira umur Anda kurang dari 25 atau 30, tidak mungkin dapat serangan jantung.
Sehubungan dengan perubahan cara kehidupan masa kini, serangan jantung dapat saja menyerang semua level umur.

Sumber: ARTICLE PUBLISHED ON N.º 240 OF JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: